1.我做決定時會考慮自己和其他人的狀況,讓結果對所有人都有最高建設性。
2.我不認為人性是純真、善良的,很多時候企圖改變是無用的。
3.看到比我不幸的生命,我總不由自主的關切他們的處境。
4.看到別人遇到困擾或問題,我有時沒什麼特別感覺。
5.我總試圖尋找看似不存在的可能性。
6.當我的價值觀受到挑戰,我會批判對方。
我有相當明確的是非觀——堅信世間沒有對錯也算一種。
8.我不知道我未來要怎麼走。
9.吃東西、感官刺激(視覺、聽覺、嗅覺、觸覺等等,像是看電影、聽音樂、芳香、性......)是我愉悅或滿足感的主要來源。
10.我常感到莫名的害怕、緊張、焦慮或不安。
11.我很信任對我重要的人,不會因為他們不在身旁就不自在,也不會因為有人疏離我們的關係 (如:「你的朋友在你背後說你壞話」)而感到緊張不安。
12.我渴望獲得依靠。
13.面對受人尊敬或權威人士,我往往感到不悅、挫敗或不安。 (如:看到周遭人表現更優異或漸漸超越我,我會有點嫉妒、不安或挫敗。)
14.做出讓人肯定的成就,或者勝過他人時,是讓我看見自己價值的方法。
15.我知道我還有很多要學,但我不會因為自己的無知或能力不足而感到低人一等。
16.即便需要投入很多時間、精力,我仍願意去成就他人,因為我在服務他人的過程中感到滿足。
17.即便沒有直接獲得好處,我也試圖從自身做起讓關係更好。 (如:冒著對方生氣的風險跟朋友說實話。)
18.如果能讓大家一起更好,我自己多付出一點也沒關係,而且也不在意是否被人注意。 (如:即便很累,搭捷運看到需要的人,我仍會默默讓座,即便對方不知道是我讓坐也沒關係。)
19.每當情緒改變,我總是在第一時間就能覺察辨識。
20.不開心時,我會盡量保持忙碌,或做很多爽快的事,轉移情緒。
21.若發生問題,我會試圖理解「問題製造者」的處境,思考問題為什麼會發生,不跟著大家一起批評。 (如:當大家都一面倒批評某官員,我往往先思考,是什麼使得他必須這麼做?換做別人,難道就不會有同樣的問題?)
22.若有人做出不對的事,我會讓他付出代價,以示負責。 (如:人肉搜尋霸凌者,要求出面道歉;在報紙或網路上批評政府、企業的問題,或上街反企業/媒體壟斷,並認為這就已經盡了「公 民監督」責任...等。)
23.衝突發生時,我會先檢視自己的言行,因為批評別人對解決問題沒有幫助。
24.對於權利受損的一方,我認為可以用最有利自身的方式平反,雙贏不是受損方需要考慮的——因為是對方先侵犯的。
25.我不等待、要求環境和他人「先」為我改變。
26.我認為,不獲得權力或資源,許多改變就無法成真。
27.在認識的人當中,與某些人相處我感覺特別充滿能量。
28.我幾乎在生活中找不到聊得來或理解我的人,更別說談私密話題的對象。
29.對我來說,堅持理想和達成目標是輕而易舉的。
30.即便別人反對,我仍能夠自行評估狀態,做出最好的抉擇或行動。